Assalamualaikum
fokus.teknologiotak.biz |
Selamat pagi menjelang siang sahabat kamba, hari ini adim akan membagi kepada sahabat semuanya tips dan tiks ketika tidak konsentrasi saat belajar.
1. Hilangkan Beban dan Tugas-Tugas
Jika ada PR (pekerjaan rumah) sebaiknya
diselesaikan dulu agar tidak kepikiran terus-menerus pada saat kegiatan
belajar berlangsung.
2. Pikirkan Manfaat Belajar di Masa Depan
Untuk menyemangati kegiatan belajar kita harus
sedikit berangan-angan.Dengan demikian maka kita akan menjadi lebih
terpacu untuk meraih masa depan yang kita cita-citakan.
3. Jangan Terlalu Capek
Usahakan tidak membuat jadwal belajar setelah
aktivitas fisik berlebih seperti olahraga, main seharian, jalan-jalan ke
mall, dan lain sebagainya. Makanya, belajar dulu... baru main en
jalan-jalan!
4. Posisi Belajar Yang Pas
Belajar jangan dengan posisi tubuh yang salah
seperti sambil tiduran, sambil jalan-jalan (ya iyalah), sambil nonton
TV, sambil ngobrol, sambil jongkok, dan lain sebagainya. Belajarlah
dengan posisi duduk di meja belajar (jika ada) atau di meja dan kursi
yang membuat kita senyaman di meja kursi sekolah atau kampus. Jangan
belajar sambil menghibur diri yang mengganggu seperti sambil main video
game, main komputer, nonton televisi, sambil baca komik, dan sebagainya.
Oce?
5. Makanan dan Minuman Pendamping
Siapakan makanan dan minuman ringan yang
biasa-biasa saja sekedar untuk isi perut dan menghilangkan haus saja.
Contohnya seperti singkong rebus sama teh tawar. Ketika lapar dan haus
mendera kita akan dengan mudah untuk melenyapkannya.
6. Tempat Yang Tenang Tanpa Pengganggu Konsentrasi Belajar
Hindari lokasi belajar yang berisik yang mudah
menghilangkan konsentrasi belajar kita. Bila perlu menyendirilah di
kamar tanpa suara apapun (selain hembusan nafas kita tentunya, hoho)
7. Cari Tahu Metode Belajar Yang Tepat
Terkadang ada orang yang pelajaran bisa masuk ke
otak jika sambil mendengarkan musik, sambil menyanyi, sambil
keliling-keliling, sambil corat-coret kertas, dan lain-lain. Coba saja
aktivitas tertentu yang menurut kamu dapat menunjang masuknya materi
pelajaran ke dalam otak.
8. Strategi Menghapal Materi Pelajaran
Jika kamu punya kesulitan menghapal dan memahami
pelajaran maka sebainya kamu membuat rangkuman pelajaran yang menurut
kamu mudah dimengerti dan dapat dilihat dibaca-baca kembali jika ada
yang lupa. Bisa juga membuat hubungan gambar-gambar yang mewakili
point-poin pelajaran. Bisa juga merekam suara kita saat membaca materi
pelajaran untuk didengar kembali. Bisa pula membuat
pertanyaan-pertanyaan tertentu yang atas materi yang telah dipelajari,
dan lain-lain.
9. Istirahat / Break Jika Lelah
Jangan dipaksakan tubuh yang lelah untuk terus belajar karena tidak ada gunanya.
10. Perbanyak Jeda!
Ketika belajar, lebih baik sering-sering
diselingi aktivitas yang menghibur. Misalnya, 30 menit belajar, 10 menit
bernyanyi, lalu 30 menit belajar lagi, 10 menit main game (jangan
kebabalasan yah!) Hal ini bisa membuat kita rileks, dan otak dapat
menyerap optimal materi yang sedang kita pelajari, karena biasanya otak
hanya menangkap info-info yang kita pelajari di awal. So, semakin banyak
jeda yang kita buat, semakin banyak awalan, semakin banyak info yang
otak kita serap!
sumber: annida-online.com
www.kambaonline.blogspot.com
0 Response to "Duh Susahnya Konsentrasi dalam Belajar"
Posting Komentar